三月份适合栽种的蔬菜品种如下：
北方可以在地里种喜寒型蔬菜：大白菜、白萝卜、胡萝卜、芜箐、土豆、菠菜、卷心菜、花菜、西兰菜、洋葱、生菜、甜菜、芥菜、甘蓝、芹菜、小白菜、上海青、香菜、韭菜、葱，茼蒿菜等。
2、3月春季种什么蔬菜最好？三月份适合种植的蔬菜的品种有很多，譬如菠菜、萝卜、白菜、黄瓜、四季豆、茄子、西红柿、辣椒、大葱、芹菜，除此之外还有毛豆、空心菜、茼蒿、苋菜等一些蔬菜。
3、三月初适合种植的蔬菜有哪些？适合三月份种植的蔬菜有生菜、香菜、上海青、紫甘蓝、青江菜、油麦菜、小油菜、菠菜等，其中生菜是菊科莴苣属的草本植物，它原产于欧洲地区，香菜较为耐寒，它能耐-1至-2度的低温，而上海青适宜在春季播种。
适合三月份种植的蔬菜有哪些品种
1、生菜
生菜适宜在每年春季的三月份种植，因为此时的温度和光照较为适宜，有利于提高生菜的发芽率，种植生菜时，需要为其提供疏松肥沃且排水性良好的土壤，并且要在土壤中施加腐熟的有机肥料，促进生菜旺盛生长。
2、香菜
香菜是一年生或者二年生植物，其高度为20-100厘米，具有强烈的气味，且香菜是耐寒性蔬菜，它在温度高于20度时就会生长不良，养殖香菜时，需要在植株生长旺季，为其追施速效氮肥，使香菜的生长速度加快。
3、上海青
上海青的最佳种植时间是在每年春季的三月至四月，种植上海青时，需要将其种子放入赤霉素溶液中浸泡30分钟，降低上海青的染病几率，再将上海青种子撒在富含丰富有机质的土壤中，维持植株正常生长。
4、紫甘蓝
紫甘蓝原产于地中海沿岸地区，它的适应性较强，具有产量高和抗逆性强的优点，养殖紫甘蓝时，需要在暴雨季节时期，为植株排出土壤中的积水，以免其渍水腐烂，并且要在环境干旱时，立即为紫甘蓝浇灌水分。
4、三月份可以种什么菜？1、茼蒿
茼蒿又叫做菊花草，是一年生或二年生的草本植物，喜欢在冷凉、温和的环境中生长，有一定的耐寒性，在春季的2-5月份和秋季7-9月份都能种植，有一定的耐寒性。
2、生菜
生菜也是一年生或二年生的草本植物，喜欢冷凉的环境，既不耐寒也不耐热，适合生长的温度在15-20度之间，春季3-4月份种植，等待5-6月份就能采收，生长周期短。
3、小白菜
小白菜的适应性较强，也是常见的一种蔬菜，春季的播种时间是在2-4月份，生长周期较短，幼苗长出后20-30天就能采收，通常分批次播种，茎叶都能食用，生长高度在25-70厘米不等。
4、芹菜
芹菜喜欢在冷凉、湿润的环境中生长，有一定的耐寒性，在春夏秋都能种植，春季从3月份开始，生长周期在90天左右，根据不同的种植时间，选择合适的品种。
5、菠菜
菠菜的生长能力较强，一年四季的都能种植，属于耐寒蔬菜，适合生长的温度在15-20度之间，春菠菜在3月份播种，虽然是长日照植物，但对光照的要求不严，可以和高杆蔬菜套作。
5、三月份种植哪些蔬菜？1、白菜
白菜的适宜种植时间集中在春季和秋季，春季可在3-4月份种植，白菜作为常见的蔬菜之一，种植面积广泛，播种下去之后，温度大于15度即可发芽，并且白菜的成活率也较高，产量也不低，受到很多朋友的喜爱。不过对于大面积种植白菜的菜农来说，可能会遇到白菜价格过低的情况。
2、萝卜
萝卜主要是北方种植居多，3-4月份即可播种，不同的品种，生育期有长有短，有些品种50-70天就能成熟，5-6月份即可收获，如果是秋季播种，需要选择抗寒性较强的品种，生育期也会延长，有些品种能达到120天的生育期。萝卜和白菜一样，属于经常食用的蔬菜，并且产量高，要警惕低价的风险。
3、韭菜
韭菜种植除了冬季以外，春夏秋都可以种植，春节的播种时间主要在3-5月份，也是当温度大于15度以上即可播种。韭菜种植方式比较简单，把**的种子浸泡催芽后，直接撒在土壤表面，上面再覆盖一层薄土，随后适当浇水，就可以等着发芽出苗了。在实际种植过程中，也有不少农户会覆盖薄膜，以此来保证发芽出苗率，等到发芽出苗后，把薄膜掀开即可。
4、茼蒿
茼蒿在南方可一年四季种植，在北方主要是春夏秋种植，春季的播种时间为3-5月份，茼蒿是吃火锅时不少人爱吃的蔬菜，富含多种营养物质。茼蒿属于半耐寒性蔬菜，喜欢在阴凉湿度相对较大的土壤中生长。种植茼蒿直接把种子撒在土壤表面，然后覆土，轻轻耙平**即可。
5、生菜
生菜一般在春季和秋季种植，春节的种植时间为2-4月份，适宜的生长温度为15-20度，喜欢阴凉的生长环境，生菜的根系比较发达，抗旱性较强。市面上生菜的品种有很多，去当地的农资店**适合当地生长的品种，播种方法也可撒播，比较省事，如果害怕播种之后当地有降温，可以覆盖薄膜，等到出苗后，揭开薄膜即可。
6、西红柿
西红柿的种植时间也是以春季和秋季为主，春节种植时间集中在3-5月份，根据当地的具体温度来定，西红柿不耐旱，喜欢水分充足的生长条件，西红柿的品种有很多，正常情况下，种植中晚熟的品种即可，如果是想提早上市，可以选择早熟品种。西红柿播种也可采取撒播的方式，或者是**西红柿苗，选择合适的时间进行定植。
拓展好文：三月份的13种时令蔬菜
大家都知道多吃蔬菜对人体百益而无一害，所以蔬菜被很多人所喜爱。但是我们吃蔬菜也要吃那些时令蔬菜才健康。而那些反季蔬菜，不仅卖的贵，把人们当韭菜割，而且里面可能添加了各种激素，来保持新鲜。那么三月份有哪13种时令蔬菜呢?
1、生菜
生菜算是中西方人通吃的一种蔬菜了，它一年四季都可以成熟，但是春天吃是最好的，既应季蔬菜，口感上也是最嫩的。
2、西红柿
与一般的蔬菜相比，西红柿含有丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C外，还含有番茄红素。维生素C大家都非常熟悉，它可以预防感冒、治疗感冒、治疗坏血病。
3、荠菜
在春天的野菜中，荠菜绝对算是耀眼的明星，初春采其嫩苗作为野菜食用，清香可口。荠菜历来是药食同源的蔬菜，它营养丰富，并含有丰富的膳食纤维，促进肠道健康同时，又有健胃消食、明目降压等功效。
4、水萝卜
中医认为春季养生应循“春捂秋冻”原则，因春气温较低，容易导致关节炎、感冒咳嗽的发作。所以在饮食上应该多吃的清淡一些。
5、西洋菜
西洋菜是一种繁殖能力特别强的蔬菜，富含丰富的维生素和微量元素，我国医学认为，西洋菜味甘微苦，性寒，人肺、膀胱。
6、洋葱
洋葱对人体有很多益处。它的有益成分很多，除含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素A、维生素B和维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外，还含有挥发油，具有显著的杀菌、抑制病毒的作用。
7、豌豆
眼下正是豌豆上市的季节，此时的豌豆圆润鲜绿，营养丰富，味道鲜美，可谓春吃豌豆正当时。豌豆性平味甘，有益脾胃、生津止渴、利小便的功效。
8、甜椒
甜椒是典型的富含维生素C的食物，适当的吃一些甜椒，对于补充维生素C、预防多种**有很好的作用。
9、芹菜
春天吃芹菜可以有清热、平肝、健胃、利水、降血脂、降血压之功效，春季要想舒肝散热，芹菜是首选食材。
10、胡萝卜
春天多吃胡萝卜不仅能够养眼护肝，还可及时补充维生素抵御外邪的入侵。这是因为胡萝卜里面含有维生素A，它在体内能够转化为胡萝卜素，提高机体的抵抗能力和免疫能力。
11、韭菜
韭菜有春香、夏辣、秋苦、冬甜之说，所以春天的韭菜是非常肥美鲜香的。韭菜性温，有温中行气、健胃提神、益肾壮阳、暖腰膝等作用，是不可多得的一把健康菜。
12、春笋
春天是春笋尝鲜的好时节，春笋特别肥大鲜嫩，因而被誉为春天的“菜王”。春笋不仅是佳蔬还是良药，中医临床研究发现，春笋味甘性寒，具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。
13、菠菜
菠菜正是当下春天的应季蔬菜，多吃菠菜，可以养肝明目。
1、**是可以适当吃点蔬菜的，并且大部分蔬菜都可以吃，只要每天注意摄入的蔬菜量就可以了，平时**能吃的蔬菜有大白菜，小麦菜以及空心菜等等。
2、蔬菜中有很丰富的维生素，**身体恰好需要补充大量的维生素，所以每天都可以食用点蔬菜。平时除了吃蔬菜以外，还可以适当吃点水果。
3、水果中不仅有丰富的维生素，还含有各种微量元素，这些元素都是促进胎儿的大脑和四肢发育的，所以**平时可以在饭后吃一份水果。